画像一覧 2007年01月30日
青色ダイエット
青色関連で・・・青色ダイエットなるものを...
これは青色の食欲を減退させる性質を利用した、色彩心理学にもとづくダイエット方法だそうで、食欲を自然に抑えるため、精神面への負担が小さく、ストレスもほとんどたまず、リバウンドの危険性も低いダイエット方法らしい。この方法は常に自分の精神力で食欲をコントロールし続けなければいけない、という緊張感から解放してくれるということがこの青色ダイエットの大きな利点だそうな・・・
また、昨日の記事にも書いたように青色は一般に心を癒す効果がある色とされていて、ストレスによるイライラ食いや、やけ食いを防止するのにも最適な色ということです。
…ということは、勿論、副作用の心配もなくコスト面の負担も極めて小さいと言えるのでしょうか？
そういえば、ダイエットふりかけという青いふりかけのダイエット商品が発売されて話題になってたような記憶が・・・あるような。この「ふりかけ」をご飯にかけると青いご飯に見えるため食欲が減退するという仕組みらしい。他には、青色のサングラスをかけて食事をすることも同じ効果が得られるとのことですよ。これは、自然界の中の食品には青色のものが極めて少ないのだとか・・・
また、青色の食器やテーブルクロスを利用して食欲を抑えることも青色ダイエットの期待が持てるとか・・・?ただ、青色の食器などでは逆に食欲を増進させる効果もあるらしく食欲を抑えることは実際にはかなり難しいらしい。
これは青色の食欲を減退させる性質を利用した、色彩心理学にもとづくダイエット方法だそうで、食欲を自然に抑えるため、精神面への負担が小さく、ストレスもほとんどたまず、リバウンドの危険性も低いダイエット方法らしい。この方法は常に自分の精神力で食欲をコントロールし続けなければいけない、という緊張感から解放してくれるということがこの青色ダイエットの大きな利点だそうな・・・
また、昨日の記事にも書いたように青色は一般に心を癒す効果がある色とされていて、ストレスによるイライラ食いや、やけ食いを防止するのにも最適な色ということです。
…ということは、勿論、副作用の心配もなくコスト面の負担も極めて小さいと言えるのでしょうか？
そういえば、ダイエットふりかけという青いふりかけのダイエット商品が発売されて話題になってたような記憶が・・・あるような。この「ふりかけ」をご飯にかけると青いご飯に見えるため食欲が減退するという仕組みらしい。他には、青色のサングラスをかけて食事をすることも同じ効果が得られるとのことですよ。これは、自然界の中の食品には青色のものが極めて少ないのだとか・・・
また、青色の食器やテーブルクロスを利用して食欲を抑えることも青色ダイエットの期待が持てるとか・・・?ただ、青色の食器などでは逆に食欲を増進させる効果もあるらしく食欲を抑えることは実際にはかなり難しいらしい。
Posted by Jackal53 at 05:41
この記事へのコメント
何か 青だけで食卓を・・・・・
考えただけでも何か・・・怖いような 青は、好きだけど 綺麗だけど ・・・・・・・・・・・・・・
だけど 参考にして 自分なりに 工夫してみますね
考えただけでも何か・・・怖いような 青は、好きだけど 綺麗だけど ・・・・・・・・・・・・・・
だけど 参考にして 自分なりに 工夫してみますね
Posted by 真っ赤なGTO at 2007年01月30日 07:57
早速、１００均で眼鏡とブルーセロファンをかって、ブルーグラスをつくって試してみたのですが・・・・・・なんとも味気ない・・食事で食欲が進まないのが納得できたような・・・；；
結局、満腹感が得られず、間食するはめに
なりました・・・意味ないじゃん・・；；
結局、満腹感が得られず、間食するはめに
なりました・・・意味ないじゃん・・；；
Posted by ムッシュー at 2007年01月30日 16:34